'2026/02/20 글 목록

건강이 가장 강력한 장기 자산인 이유많은 사람들이 재테크를 이야기할 때건강은 따로 생각한다.하지만 현실은 다르다.👉 건강은 소비도 아니고, 사치도 아니다.가장 기본적인 자산이다.🧠 왜 건강이 자산일까① 소득 지속성아프면휴직퇴사소득 감소건강은👉 돈을 벌 수 있는 능력의 기반이다.② 의료비 리스크예상치 못한 병원비는몇 년 모은 돈을 한 번에 흔든다.③ 생산성 차이같은 시간 일해도집중력, 체력, 판단력이 다르면성과가 달라진다.📉 사람들이 놓치는 부분야근 후 수면 부족운동 0스트레스 관리 없음당장은 괜찮아 보여도장기적으로 비용이 된다.🛠️ 현실적인 건강 자산 전략① 수면 7시간 고정수면은 비용이 들지 않는다.하지만 수익률은 높다.② 주 3회 가벼운 운동헬스장이 아니어도 된다.걷기만 해도 충분하다.③ 정..

재테크 2026. 2. 20. 08:00

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