같은 일이 일어나도사람마다 받아들이는 방식은 다르다.어떤 사람은문제를 기회로 보고어떤 사람은같은 상황을 실패로 받아들인다.상황은 같지만결과는 다르게 흘러간다.그 차이를 만드는 것은능력보다해석하는 방식이다.🧠 우리는 사실 ‘사실’이 아니라 ‘해석’을 산다우리는 보통있는 그대로를 본다고 생각한다.하지만 실제로는사실 자체보다그걸 어떻게 해석하느냐에 따라감정과 행동이 결정된다.예를 들어피드백을 받았을 때누군가는“나를 공격하는 거다”라고 느끼고누군가는“더 나아질 기회다”라고 받아들인다.이 차이는 생각보다 크다.📉 부정적인 해석은 가능성을 줄인다상황을 부정적으로 해석하면행동도 자연스럽게 줄어든다.“어차피 안 될 것 같다”“이건 내 한계다”이런 해석은시도 자체를 막아버린다.그래서 결과도그 해석을 따라가게 된다.결..
우리는 생각보다 자주남과 자신을 비교한다.누군가는 더 빠르게 가고누군가는 더 많이 가지고 있고누군가는 더 잘해 보인다.그래서 자연스럽게스스로를 평가하게 된다.“나는 왜 이 정도일까”“저 사람은 왜 저렇게 잘할까”이런 생각이 쌓이면점점 자신을 깎아내리게 된다.하지만 어떤 사람들은이 흐름에서 벗어난다.그들은 의도적으로비교를 끊는다.🧠 비교는 기준을 흐리게 만든다비교를 하면나의 기준이 아니라타인의 기준으로나를 보게 된다.그래서 원래 괜찮았던 것도부족하게 느껴지고내 속도가 아니라남의 속도에 맞추려고 하게 된다.이 상태가 계속되면방향을 잃기 쉽다.📉 비교는 동기보다 소모가 크다많은 사람들이비교가 자극이 된다고 말한다.물론 처음에는동기가 될 수도 있다.하지만 반복되면점점 피로가 쌓인다.계속해서 자신을 평가하게 ..
우리는 보통답을 찾으려고 한다.어떻게 해야 할지무엇이 맞는 선택인지정답이 무엇인지그래서 계속답을 찾는 데 집중한다.하지만 어떤 사람들은조금 다르게 접근한다.답을 찾기보다질문을 바꾸는 데 집중한다.🧠 질문이 바뀌면 생각이 바뀐다같은 상황에서도어떤 질문을 하느냐에 따라생각의 방향이 달라진다.“왜 나는 안 될까?”라고 묻는 사람은이유를 찾다가 멈추고“어떻게 하면 될까?”라고 묻는 사람은방법을 찾기 시작한다.이처럼 질문은단순한 말이 아니라생각을 움직이는 방향이다.📉 잘못된 질문은 스스로를 막는다우리는 무의식적으로자신을 제한하는 질문을 자주 한다.“나는 원래 이런 사람이니까”“지금 상황에서 가능할까?”“이미 늦은 건 아닐까?”이런 질문들은행동을 줄이고가능성을 좁힌다.그래서 답을 찾기 전에먼저 봐야 할 것은지금..
살다 보면계획대로 되지 않는 순간이 많다.일이 틀어지기도 하고실수를 하기도 하고의욕이 완전히 떨어지는 날도 있다.그래서 어떤 날은아무것도 하지 못한 채하루가 지나가기도 한다.중요한 것은이런 일이 없어야 하는 것이 아니라그 이후에어떻게 다시 돌아오느냐다.🧠 무너지지 않는 사람은 없다우리는 종종꾸준한 사람을 보며항상 잘 해내는 사람이라고 생각한다.하지만 실제로는그들도 흔들리고무너지는 순간이 있다.차이가 있다면그 상태에 얼마나 오래 머무르느냐다.어떤 사람은하루 무너진 것을며칠, 몇 주로 끌고 가고어떤 사람은빠르게 다시 일상으로 돌아온다.📉 한 번의 흐름이 길게 이어지는 이유사람들이 한 번 무너지면계속 무너지게 되는 이유가 있다.“이미 망했으니까 내일부터 해야지”“오늘은 그냥 쉬자”이런 생각이 이어지면서흐름..
살다 보면생각보다 많은 일에 휘말리게 된다.사람과의 관계일에서의 스트레스예상치 못한 상황들이런 일들이 겹치면감정이 쉽게 흔들리고판단도 흐려진다.그럴 때 필요한 것은무언가를 더 하는 것이 아니라한 발 떨어지는 것일지도 모른다.🧠 감정 속에 있으면 보이지 않는다감정이 올라온 상태에서는생각보다 많은 것이 왜곡된다.작은 일도 크게 느껴지고상대의 말이 더 날카롭게 들리고상황을 부정적으로 해석하게 된다.그래서 감정이 격해진 상태에서 한 선택은나중에 후회로 이어지는 경우가 많다.이때 필요한 것은문제를 바로 해결하려는 것이 아니라잠시 거리를 두는 것이다.🔍 거리를 두면 상황이 다르게 보인다조금만 떨어져서 보면같은 상황도 다르게 보인다.왜 그런 일이 생겼는지상대의 입장은 어땠는지지금 내가 과하게 반응하고 있는 건 아..
살다 보면생각보다 많은 선택을 하게 된다.무엇을 할지무엇을 사야 할지어떤 방향으로 갈지하지만 많은 사람들은이 선택들을 할 때자신의 기준이 아니라다른 사람의 기준을 따라간다.그래서 선택을 하고 나서도확신이 없고자주 흔들리게 된다.🧠 기준이 없으면 쉽게 흔들린다사람들은 보통비교를 통해 판단한다.남들이 좋다고 하면 좋아 보이고유행하면 따라가고많이 하는 것을 선택한다.문제는 이렇게 선택하면결과에 대한 책임도 흐려진다는 것이다.잘되면 다행이지만잘 안 되면 쉽게 흔들린다.왜냐하면그 선택이 내 기준이 아니었기 때문이다.📉 타인의 기준으로 사는 삶의 한계타인의 기준을 따라가는 삶은편해 보일 수 있다.이미 검증된 선택처럼 느껴지고실패 확률도 낮아 보이기 때문이다.하지만 시간이 지나면문제가 생긴다.자신이 무엇을 원하는..
우리는 보통정답을 아는 사람이 똑똑하다고 생각한다.많이 알고빠르게 답을 말하고설명을 잘하는 사람이런 사람들을 보며능력이 있다고 느낀다.하지만 실제로는성장하는 사람들에게더 중요한 특징이 있다.바로 질문을 잘한다는 것이다.🧠 대부분의 사람들은 질문을 멈춘다어릴 때는궁금한 것이 많다.왜 그런지 묻고어떻게 되는지 궁금해한다.하지만 점점 나이가 들면서질문은 줄어든다.괜히 물어보기 눈치 보이기도 하고이미 아는 척하려고 하기도 한다.그래서 모르는 것이 있어도그냥 넘어가는 경우가 많다.이 순간부터성장의 속도는 느려지기 시작한다.📚 질문은 생각의 깊이를 만든다같은 내용을 들어도어떤 사람은 그냥 이해하고 끝나고어떤 사람은여기서 한 번 더 질문한다.“왜 이렇게 되는 걸까?”“다른 방법은 없을까?”“이걸 어디에 적용할 수..
많은 사람들은시간 관리가 중요하다고 말한다.하루를 어떻게 쓸지계획을 세우고효율적으로 움직이려고 한다.하지만 실제로는시간보다 더 중요한 것이 있다.바로 에너지다.같은 1시간이라도어떤 상태로 보내느냐에 따라결과는 완전히 달라진다.🧠 시간보다 중요한 것은 ‘컨디션’이다우리는 종종시간이 부족하다고 느낀다.하지만 가만히 생각해 보면시간이 없는 것이 아니라집중할 에너지가 없는 경우가 많다.피곤한 상태에서는같은 일을 해도 오래 걸리고결과도 만족스럽지 못하다.그래서 어떤 날은시간이 충분해도아무것도 하지 못하는 느낌이 들기도 한다.📉 에너지가 떨어지면 선택도 흔들린다에너지가 부족하면단순히 일이 느려지는 것만이 아니다.판단력도 함께 떨어진다.쉽게 귀찮아지고해야 할 일을 미루게 되고편한 선택을 하게 된다.그래서 중요한 ..
- Total
- Today
- Yesterday
- 소비습관
- 투자
- 주식
- 금융
- 금리
- 재테크
- 생활재테크
- 직장인재테크
- 생산성
- 월급관리
- 자산관리
- mz재테크
- 시장
- 인생전략
- 경제적자유
- 경제
- 마인드셋
- 은행
- 돈관리
- 현실재테크
- 기업
- ETF투자
- 정부
- 자기계발
- 경제습관
- 통화
- 대출
- 채권
- 자기성장
- 자산
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
