많은 사람들은시간 관리가 중요하다고 말한다.하루를 어떻게 쓸지계획을 세우고효율적으로 움직이려고 한다.하지만 실제로는시간보다 더 중요한 것이 있다.바로 에너지다.같은 1시간이라도어떤 상태로 보내느냐에 따라결과는 완전히 달라진다.🧠 시간보다 중요한 것은 ‘컨디션’이다우리는 종종시간이 부족하다고 느낀다.하지만 가만히 생각해 보면시간이 없는 것이 아니라집중할 에너지가 없는 경우가 많다.피곤한 상태에서는같은 일을 해도 오래 걸리고결과도 만족스럽지 못하다.그래서 어떤 날은시간이 충분해도아무것도 하지 못하는 느낌이 들기도 한다.📉 에너지가 떨어지면 선택도 흔들린다에너지가 부족하면단순히 일이 느려지는 것만이 아니다.판단력도 함께 떨어진다.쉽게 귀찮아지고해야 할 일을 미루게 되고편한 선택을 하게 된다.그래서 중요한 ..
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2026. 3. 20. 08:00
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